Gemeinsam leichter tragen
Austauschgruppe für (werdende) Mütter
Muttersein bringt Erfüllung, Liebe, Verantwortung, aber auch Zweifel, Überforderung und Momente der Erschöpfung mit sich. Diese Gruppe lädt dich ein, in einem vertrauensvollen Rahmen ganz ohne Druck und ohne Erwartungen mit anderen Müttern ins Gespräch zu kommen. Du darfst teilen, was dich gerade bewegt, zuhören und dich verstanden fühlen.
Hier darf ausgesprochen werden, was sonst vielleicht keinen Platz findet: die schönen Seiten, aber auch die schwierigen Gefühle, das Ringen um Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen des Familienlebens.
Gleichzeitig darf es in dieser Austauschgruppe auch einmal nicht nur ums Muttersein gehen. Manchmal ist es einfach wohltuend, wieder als Frau, als Mensch, als du selbst gesehen zu werden – jenseits aller Rollen, Erwartungen und Aufgaben.
In einem geschützten und kleinen Rahmen kannst du erzählen, zuhören und dich mit anderen Müttern verbinden, die ähnliche Erfahrungen machen. Oft entsteht gerade durch das gemeinsame Teilen ein tiefes Gefühl von Entlastung um zu spüren: Ich bin nicht allein damit.
Ich begleite die Gruppe als psychosoziale Beraterin wertschätzend, achtsam und professionell. Durch Impulse und Reflexionsanregungen unterstütze ich den Austausch, sodass er nicht nur entlastend, sondern auch stärkend und nährend wirkt.
Diese Austauschgruppe ist eine Einladung, innezuhalten, dich selbst wieder wahrzunehmen und in Kontakt zu kommen – mit dir und mit anderen. Gemeinsam kann vieles leichter werden.
Für wen
Für Mütter und werdende Mütter jeden Alters, die sich Austausch, Verständnis und Entlastung wünschen – unabhängig davon, ob sie sich gerade in einer herausfordernden Phase befinden oder einfach Zeit und Raum für sich brauchen. Willkommen sind alle, die sich in einem begleiteten Rahmen mit anderen Müttern austauschen möchten.
Was dich in der Gruppe erwartet
In dieser Gruppe mit max. 6 Teilnehmerinnen bekommst du Raum für offenen Austausch über alles rund ums Muttersein und auch darüber hinaus. Wertschätzendes Zuhören, sich gesehen und gehört fühlen und gegenseitige Unterstützung stehen im Mittelpunkt. Ich begleite die Gruppe als psychosoziale Beraterin mit Impulsen und Reflexionsanregungen, die den Austausch vertiefen und neue Perspektiven eröffnen. Keine Sorge: Du teilst nur das, was du möchtest und all das bleibt vertraulich.
Da es sich um eine offene und unverbindliche Gruppe handelt, kann es sein, dass sich die Teilnehmerinnen von Termin zu Termin ändern.
Die Gruppe findet ohne Kinder statt, damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst und es einmal nur um dich gehen darf.
Was diese Gruppe nicht ist
Diese Gruppe ist kein Ort für ungefragte Erziehungstipps, Belehrungen oder schnelle Lösungen. Der Fokus liegt auf Begegnung, Verständnis und Entlastung und nicht auf gegenseitigem Bewerten. Da die Gruppe ohne Kinder stattfindet, ist sie bewusst kein Mutter-Kind-Angebot, sondern ein Raum nur für dich.
Außerdem ersetzt dieses Angebot keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Rahmenbedingungen
Die Gruppe findet regelmäßig statt. Die aktuellen Termine findest du immer hier:
Nächste Termine:
neue Termine sind derzeit in Planung
Ort: Verbindungszentrum Pinkafeld
Kosten: 40€ pro Termin
Gruppengröße: max. 6 Teilnehmerinnen
Begleitet von Lisa Pürrer, psychosoziale Beraterin & Pädagogin
Die Gruppe findet ohne Kinder statt, damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst und es einmal nur um dich gehen darf.
Es handelt sich um eine offene Gruppe. Das heißt die Termine sind unverbindlich und jede Teilnahme ist einzeln buchbar, ohne Verpflichtung zu weiteren Terminen.